如果你想纵横职场，事业有成，成熟的职业形象是必须的。那么首先，你就要改掉以下幼稚举动。
1.哭泣
在工作时哭泣不但使你显得脆弱、缺乏自制力，而且让人怀疑你会破坏公司形象。在工作时玩哭泣游戏，输的永远是你。在你的老板面前，如果你为与工作有关的事而哭泣，这表明你不具备对付工作压力的能力。在工作时哭泣不但使你显得脆弱、缺乏自制力，而且让人怀疑你会破坏公司形象--你一时在客户面前哭怎么办？所以，除非你甘愿老板把你当做一压即垮的弱者，而不是出色的员工，你应该学会控制情绪。
2.脸红
虽然脸红让你看起来甜傻、可爱，但它也传达了你不成熟和不坚定的心态。因此，当你感到脸红的时候，别太在意，继续做你该做的事。你越是在意你发热的面颊，你就越容易给人留下不好的印象。
3.言语敷衍
语言是他人判断你的重要依据之一。你说话的方式告诉别人你的智力与整体能力。嗯、呵等装饰词只能说明你犹豫不决，紧张而缺乏智慧。因此，你要知道，如果你说话时喜欢嗯呵这那，你的语言会把你带出事业成功的圈子。最大的职业陷阱之一就是在工作中频繁使用“嗯、呵、这”等装饰词。
4.怯场
当你表现出怯场，就是在告诉老板，你缺乏最基本的职业技巧。摆脱怯场的关键是，要意识到怯场只不过是多余的能量没处用--像早已经开了水的壶一样。你需要想法子重新支配过剩的精力，建议你在公开发言之前，做些体育活动，比如散散步，跳跳绳。
专家认为，充分的准备是降低紧张情绪的有效措施。在作重要的会议发言前应该作什么呢？临阵磨枪，把你要讲的关键问题列下来。在正式发言前作彩排应该是习惯成自然的事，但是你会吃惊地发现，有多少次这一必要的步骤被忽略了。
5.着装
不成功的着装所传达给老板的惟一信息是：重要的任务不能放心交给你去做。你应该为你希望做的工作选择着装，而不是为你已有的工作着装。一般来说，你在上班时应该配一套较为正式的服装，不要穿很多饰边的衣服——你希望你的同事们把注意力集中在你的想法上，而不是你那紧身背心的穗子上。但是要想树立完美的职业形象，只是穿上完美的衣服还远远不够——不合适的发型和化妆照样会损害你的职业形象。
