全是陌生人的聚会：摆脱窘境三方法

融入聚会

    人们经常会遇到这种情况：参加聚会或活动时，发现房间里全是陌生人。于是，你开始神经紧张，焦虑蔓延。以下三种方法，或许可以帮你摆脱此种社交窘境。

假装你是主人

    如果你站在离入口几步远的地方，当人们走进来的时候，主动跟他们打招呼，这样你会有你是主人的感觉。另外，经常会有人跟你交谈。在聚会或者活动的过程中，要经常走动，结识其他的来宾。

    如果你是代表公司参加活动，介绍自己的时候也要介绍你所代表的公司。客人是那些等待有人来帮助他们，让他们感到舒适的人。而主人是那些承担责任，让其他人感觉到舒适的人。作为一个主人有很多的乐趣，因为活动是在你控制之下的，你可以走来走去，让其他人感觉非常棒。

主动帮助别人

    采取主动帮助别人的方法，可以从一个局外人转变成一个参与者。把自己介绍给在这次活动中有领导权的人，告诉他你是新加入的，想帮忙做些登记、布置会场、接待客人或者其他需要做的事情。当你成为一名志愿者，你会有一种真实存在的归属感，而不是仅仅期待归属的感觉。

寻求“联络人”帮助

    如果觉得直接跟陌生人打交道比较尴尬的话，你可以找一个“联络人”。这样的人会对你非常有帮助，特别是当你第一次参加活动的时候，虽然有些紧张，但仍然想结识一些朋友的时候。在很多情况下，这个联络人会是策划和操作这个活动的人。例如，这个联络人可能是董事会成员、活动策划人、市场总监或者活动的发言人。找到联络人，先主动介绍自己，然后可以跟他说：“我是第一次参加这个团体的活动，不知是否可以把我引荐给其他的成员呢？”

    大多数人会很欣赏你的诚实，会很高兴地你介绍给参加活动的其他人。如果其中有一位你想结识的人，比如一位CEO、一位公众人物，或者一位大家尊重的人，要请联络人帮你介绍，把你很正式地介绍给他们，这样你就不会很紧张，或者感到压力。