【结果分析】
1-4条符合:轻微取悦趋势
你的取悦行为基本属于适度范围内,这能够帮助你敏锐地体察到他人对你的反应,并在尽可能短的时间内调整自己的行为方向,是有利于行走职场江湖的。
5-7条符合:中度取悦趋势
有些过于看重别人对自己的态度了。常常会在自己的判断与他人的评价之间摇摆,为坚持自我还是迎合他人而感到困惑。要警惕,摇摆不定的状态会让你不断陷入纠结。
8-10条符合:严重取悦强迫症
基本上你的情绪是受别人所控制的。你从来没有想过对自己有怎样的评判和看法,完全依赖于别人。殊不知,在现实中要做到八面玲珑、处处讨好基本上是不可能的。而在此过程中,你很可能还压抑了自我,扭曲了自我,失去了方向。
为什么要对抗取悦强迫症?
也许有人会说,有取悦别人的心,这是多么宝贵,会给人带来多少看得见看不见的帮助啊——且慢,如果已经到了强迫症的地步,那么它必然会产生弊病,得不偿失。
1.变成职场炮灰
在刀光剑影的职场中,保住自己不受伤害是最基本的。虽然不需要把同事都想象成需要短兵相接的对象,但防人之心不可无总是对的。如果你想讨好每一个人,那么你就等着当那个最最吃苦受累不讨好、关键时刻背黑锅的倒霉角色吧。
2.不快乐情绪蔓延
如果你做事情的出发点是取悦别人,那么你很容易陷入无法满足别人期待的焦虑之中,背负巨大压力。这种不快乐会蔓延到你的整个工作过程之中,试想一个自己都不快乐的人,愁眉苦脸精神焦虑地过着每一天,他如何能令周围的人快乐起来呢?日久天长,你只会成为办公室里那个不讨人喜欢的角色。
3.埋下爆发的隐患
如果周围的人都习惯了你处处以他人高兴与否为出发点,他们也会跟着你一起,忽略了你自己的需求以及你自己的尊严。一旦这种状况反复发生,那么很有可能导致你的心情长期压抑,也许一点点小事都会让你焦躁不安甚至脾气爆发,而到那个时候,无论你之前怎样取悦别人,局面也会变得很难收拾。