胜败乃兵家常事 消除面试紧张情绪

    有种人在与亲人、熟人聊天时，可以无拘无束、侃侃而谈，对陌生人或领导却手足无措、语无伦次。如果在求职面试中出现这种紧张情绪，无疑会给用人单位录用你蒙上阴影。

    心理紧张是面试的大敌。消除情绪紧张的方法多种多样，最重要的是增强自信心。立志是事业的大门，信心是事业的立足点，面试者最重要的心理素质就是自信。怎样才能使自己在面试时信心十足？

1.积极乐观

    参加面试的目的当然是为了成功，但也不要把失败看得过于严重，“胜败乃兵家常事”，一次成功的几率总不可能百分之百。即使这次失败了也不要紧，还会有其他机会，相信自己最终会找到比较满意的工作。抱着这种积极乐观的态度，就能增强信心，排除杂念，稳定情绪，从容不迫地参加面谈与面试。

2.排除杂念

    临试时不要考虑成败，不要考虑对手的强弱，不要考虑有什么重要人物的参加，甚至不要去考虑主谈或主试人员为什么交头接耳。这些杂念一旦产生就会出现紧张情绪。千万不要被现场的气氛所左右而丧失信心，草草收兵，导致失败。

3.胸有成竹

    相信自己回答的内容将使主谈、主试人员产生兴趣，准备是充分的，面试一定成功。这种自我暗示，在临近面谈、面试时往往会使自己镇定自若，满怀信心，并能保证自己思维清晰，记忆准确，信心倍增，使面试取得成功。