当某个已经远离劳动力市场6个月以上的人申请一份工作时，潜在的雇主将会对简历上的那段空白时间产生疑问。对长期失业，用一种积极主动的方式做出解释是很重要的。因为现实情况是，招聘人员和招聘经理将会假设，你没有工作是因为你有某样缺陷或存在其它负面原因。对这个问题，他们希望你能够负起解释的责任，并至少能清楚地说明一个或两个充分的理由。否则，你将会被认为是那种把遇到挫折的责任归咎于他人的人。
许多人并非是因为他们自己的过失而失去了工作，但他们正经历着对自己的能力的信心危机。试图隐藏这样的恐惧；更糟的是，没能解决这样的恐惧会转化在你的身体语言和面部表情上。总之，即使你认为自己非常好地掩盖了它，但招聘经理会看穿你。我的建议是和一位值得信赖的导师或者更好的是一位经验丰富的职业教练一起处理它，他们可以帮助你克服这样的感情并让你最终可以做到客观地谈论它。
当谈到长期失业时，负有责任必须是你的口头禅。在讨论长期失业时能够使用幽默需要一种独特的个性。太多的玩笑和轻松的借口将会使你看上去好像并不真地领会到了在你身上都发生了些什么。说出有关经济环境或你所犯过的错误的笑话也会被误认为是你在为你的状况指责别人。
具体来说，你应该具备解释你的行业所正在经历的挑战、变化和动态的能力。这将会显示出你对你的工作领域的投入程度以及你想要留在其中的愿望。强调从事了自由职业的工作或志愿工作是理想的阐明你一直努力保持着你当前的工作技能并贡献出了一些能力的方式。更重要的是，这表明你理解投入时间和精力作为继续发展自己的一种方式的价值。
除了注意以上问题外，你要避免花费太多的时间和同病相怜的人们在一起。你需要让自己的周围都是那些在你的行业里工作着的人们。让你能够与同行们进行有意义的对话，让你展示出你是如何的即使目前处于工作的空窗期却依然留在行业中。不要对寻求帮助有糟糕的感觉，因为还人情的那一天总会到来的，而且那些专业工作的人们也愿意提供帮助。
