上班族易遭遇七年之痒 三十难自立

三、婚姻家庭 身心俱疲

　　症结：统筹中间难以均衡

　　婚姻、家庭是不能和职业割裂开的，我们能够把好的心境带到公司，也能够把一天的不快带回家门。步入30岁的青年男女有的新婚燕尔，有的彷徨在婚姻的殿堂门口，有的则初为人父人母。按照最近的威望性调查后果表明上海市民的均匀结婚年龄为：男31.1岁，女28.4岁，居全国之首，经济压力是招致早婚晚育的最大缘由。而这也给这个年龄阶段的上班族更大的任务压力，“房奴”、“车奴”一族的显示，使得本来薪水已然颇高的中产阶级，又马上沦为了重债阶级，潇洒的生活没过上几年，又一下子跌落到了节衣缩食的年代。

　　提议：

　　此类Issue（问题）是30年龄阶段职业抑郁中最复杂、也最难以处理的。在多重压力的考验下，此种消极心理能够与前两种状况互相作用，从而加重“病情”，郁结于心。在这种状况下，提议多和家人沟通，取得抚慰和了解，家庭天伦是人类最根底的纽带，也是我们最根本的追求。

　　“三十而立”并不是强求职场人达到不可实现的目标，更重要的是精神的独立。勇于承当，勇于面对，才能得到老板的认可和赏识，获得更大的机会。