工作中总会遇到各种各样的难题，这个时候情绪是很重要的，如果你能够平稳心态，耐心的寻找答案，问题很快就能迎刃而解，如果你心情烦躁，无法静下心来，问题就会变得极难处理。
工作之所以让人觉得劳累，往往并不是因为工作中遇到的问题很难处理，而是自己的情绪问题造成的。随着工作的时间越来越长，经验越来越丰富，日常的工作会变得越来越顺手，越来越省心，但是为什么你还是觉得很疲惫呢？那是因为你给自己的工作附加了感情和情绪，因为你付出了感情，心才会觉得累。
有的人不管遇到什么情况都热情高涨，就像随时准备着和谁打一仗似的。这种对什么事都投入感情的人，只是在损耗自己的精力。回到家之后，还想着公司的问题，很难放松自己的心情。与其这样不管什么事情都要干预，做什么事情都像是临战一样，不如只关心自己必须关心的，对那些自己没有必要去干预的事情，用无所谓的态度应对就行了。
如果你发现其他部门的职员在工作中出现了失误，不要跑到他面前，对他说该如何做之类的话。也许人家当着你的面会说“非常感谢”之类的场面话，说不定一回头就会骂你“多管闲事”。如果这句话再回传到你的耳朵里，你是不是又要经历一番纠结呢？
为了避免这种不必要的感情投入，你应该用以下方式处理问题。比如说，你给属下布置任务时，为了防止因为他的拖延影响工作进度，在分配任务时就要留出充裕的时间。这样一来，即使属下的工作出现失误，也不会影响到你的整体进程。反之，如果因为属下的工作出现失误，你就用不满的语气进行干预，告诉他应该这样，不应该那样，这样做不仅不能把事情导向正确的方向，你还会由于在这过程中投入了自己的感情，而把感情浪费在完全没有意义的事情上。
遇到这种情况，首先要把自己和属下要做的工作区分开来，你的工作由自己全权负责，属下的工作也要放心地交给他做。分配给属下的工作你不用再过问细节，要做的只是在分配任务时仔细地对他说明相关注意事项，这样做就已经尽到自己的责任了。
在职场中，有的人和你同时进公司，但是比你更早得到提升。你也许会嗤之以鼻地抱怨：“他哪儿比我好？”如果你总是以这种眼光看待那个人，只会让周围的同事觉得你这个人不仅没有工作能力，还没有容人之量，是个不好相处的人。其实，根本没必要把这件事看得那么重要。面对这种情况，你可以问自己一句：“我为什么要因为别人而让自己生气呢？”
不管同事升职还是降职，都是别人的事，跟你没什么直接关系。努力奋斗争取成功，不是为了别人而奋斗，只是为了自己。工作也是如此，所谓的工作，不是为了公司工作，而是为了得到公司的薪水工作，这才是你应该持有的态度。
为什么要因为一些与自己不相关的事情把自己的心情搞得乱七八糟呢？不管对方是谁，他就是他，你就是你。通过向自己询问这样的问题，慢慢平复自己的心情，让自己变得平静，继而把自己的感情和精力用到该用的地方去。
保持一个开阔的心态，不去过多的理会别人的情感，这会让你在工作中轻松很多。
相关资讯 [ 关键词： 职场情绪 ]
