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职场情绪爆发 警惕“路怒症”毁前程

2011-08-24 16:06来源:扬子晚报作者:王亚楠字号:小

  乘车、开车遇到点烦心事的人或多或少都有。你有没有发现,早上上班后自己情绪也特别容易被一些小事挑起火来。如果你陷入了路怒后遗症,将路上坏情绪带到工作中,后果小心吃不了兜着走。

早晨到单位容易上火

  路怒症,顾名思义就是带着愤怒去开车。随着私家车的增多,因驾车引发的情绪冲突也越来越多。路怒症还有向办公室蔓延的倾向,不少开车上班的人,早上上班后脾气特别容易暴躁。

  刘小姐刚拿到驾照不久,是个开车新手。每天从江宁开车到主城,早高峰从龙蟠中路走,开车难免小心翼翼。“开车速度比骑自行车还慢的时候,情绪很容易就上来了。”因为是新手,开车不灵光的时候,难免被周围的车主抱怨几句,即使路怒,刘小姐也是个弱势群体。

  等到了办公室,刘小姐压抑已久的情绪就很容易被一些小事情挑起火来。有次,部门经理早上上班后将刘小姐叫到办公室,询问为什么几天前交给她修改的文件至今没反馈过来。“我当时解释,这份文件交给经理后一直没签字,压根就没回传给我。”而经理记得,文件明明签过字后,放在了刘小姐桌上。争执不下,刘小姐火气上来了,在经理办公桌上的文件筐里动手查阅,找到了那份未签字的文件,当场给了经理不大不小的难堪。

  虽然洗清了冤屈,刘小姐事后想想自己有点过分。“这种跟领导顶撞的事绝对不像我的作风啊。可能跟早上开车着急上火有关系,情绪承受到了一个极限了。”

挤地铁也烦 和同事天天抱怨发牢骚

  陈小姐家住茶南,跟老公陆先生的单位在两个不同方向,一个在迈皋桥,一个在花神庙附近。两人的交通方式主要靠地铁,早起挤地铁是每天生活的开始。虽然不开车,挤地铁也会挤出路怒来。

  有时起晚了,两人来不及吃早饭就赶去乘车。自从南京南站启用来,陆先生明显感觉到早高峰地铁更拥挤了,早上预留在路上的时间也相应多出了十几分钟。从花神庙下车后,再步行十多分钟到单位,陆先生早上的情绪是一天中最容易达到爆点的时候。“早上刚上班,起码个把小时内,易犯困,精力也不容易集中。”这种情绪不只是他,在同事中也有。“早上到办公室打完招呼,基本上大家都要说说自己路上遇到的烦心事,发个牢骚抱怨一下。”这种早上抱怨的生活几乎成了办公室的主旋律。

  有次,下班后坐地铁,陆先生发现有主任的N个未接来电,在人声嘈杂的地铁中,他回电,在时断时续的信号中,跟主任沟通工作事宜。背后一人下车时撞到了陆先生,陆先生一个踉跄,忍不住飙出一句市骂,尽入听筒另一端主任耳中。“我立即跟主任解释,他没说什么,交待了几句工作上的事就挂了电话。”

提醒:路怒结果会影响到自己

  早晚高峰驾车、乘车情绪容易激动。如果你出现喜欢跟人较真,开车、不开车情绪像两个人,那要小心陷入了“路怒症”了。开车时保持情绪稳定,谁都懂。要注意的是路怒后遗症,别把开车、乘车的那点情绪带到工作中。

  也许路上你做不到成为一个淡定帝,到了办公室不如就做几个深呼吸,拿出你的职业风范,将那些烦心事置之脑后吧。因为上火影响到工作,路怒反噬的结果会回到你身上哦。

(责任编辑:林音)
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