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职场充电:“停电期”对症下药

2011-11-25 13:48来源:中国建材网字号:小

  灵感用完了,工作厌倦了,或许你会考虑充充电。面临这种情况不要惊慌,你可能遭遇了职场停电期。每个人都会遭遇这样一个黑暗的时期,它伴随着人们生理状态的高潮低潮,每过一段时间,几年或者几个月就有规律地发作起来。

  专家对症下药,根据病症答疑解惑,帮助你以最快速度让职场电灯再度明亮起来。

症状一:懈怠症

  表现:工作热情一落千丈,奋斗信念摇摇欲坠。

  解惑:自己肯定自己,找到新的激励点。能够使自己产生成就感的因素很多,不妨换一个角度。如果实在找不到,可以考虑换一个能给你带来成就感的工作。赶紧改掉坏习惯,戒除已经形成的惰性,恢复快速高效、积极向上的习惯。重新确立新的更高的奋斗目标。

症状二:失“意”症

  表现:抓破脑袋满是疮痍,江郎才尽仍无创意。

  解惑:上个培训班,办个借书证,给自己树立信心,给自己的脑袋安排大餐。有意识地接触新鲜事物,突破思维惯性,不要顾及害怕,勇敢走出去。旅游度假,休息调养,给脑袋放个大假。

症状三:焦虑症

  表现:千头万绪梳理不清,无所适从夜不能寐。

  解惑:减压的方法很多,如果是能力问题可以去充充电;如果是心理问题,不妨找心理咨询师谈谈心,他们会给你最恰当的建议。

  其实在职场中,工作也是一个学习的过程,只有不断的充电才能获得绵绵不断的灵感,才能跟得上时代的脚步,在职场中占有一席之地。

(责任编辑:林音)
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