70后：焦虑的一代
悲催标签：焦虑发展瓶颈
Linda已经年处“35岁职场生死线”的边缘上了。都说30不惑，可这30都过了四年多了，还是疑惑、焦虑得不得了，该怎么办呢？
Linda在一家外企做HR已经好多年了，她这个部门主管，每天就管理手下几个小青年，自从七八年前那次升职后，升职这件事好像就和她绝缘了。同学会时，看到有的人做经理，有的人做总监，自己这个“主管”说出来时感觉都像被人掐住了脖子。这样的同学会还不如不来呢。
这位子如果再没有变动，对于在外企工作的人来说，到了35岁就处于停滞状态就要面临“被走人”的局面了。这可如何是好呢？如果从公司出来了，下一步该怎么办？家里女儿的学费、生活费等等各种费用还等着开销，“一把年纪”的人去哪里谋职发展呢？
专家评析：不难发现很多招聘岗位上贴出来的应聘年龄上限是35岁，“35岁”就像根刺一样赫然眼前，对于已经奔四的70后来说，有一些人正慌张的看着这个界限的逼近，而跨过去的人也奄奄一息，不知道是否还能挣扎。
此时正是职业生涯发展的关键期，会遇到各种问题也属正常。要应对好，一方面，要理性地评估自身职业发展现状，制定合理、可行的职业目标和规划。这不仅是帮助你理顺眼前的工作，同时也有助于你平衡事业和家庭的关系。另一方面，要注意积累外围资源，也可在同行内留意其他的发展机会，如果当前的发展平台发现变故，也算是为自己留一条退路，如果方向准确很可能还能给你带来新的发展机遇。因此，专家提醒70职场人，对于此时职业发展中存在的问题，甚至影响到家庭和谐的，一定要倍加重视了，如果处理不好很可能带来职业生涯和家庭生活的双重动荡。眼下，及时做好职业生涯二次规划非常必要。
60后：中年危机的一代
悲催标签：窒息职业生涯高原期
李编辑已经在报社呆了快20年了，副主编的位子坐了很长时间。其实这样带“副”字的位子，没有什么实权，但事情做得不少，每天早出晚归，有时回到家还得写些稿子，如果有会议，连周末也可能搭进去。
左盼右等，这次算是等着一次升职的机会，要想去掉一个“副”字可没想象中容易。虽说观察期是一年，给你个头衔让你做事，钱和权都没相应跟着“观察”，很多事务处理起来并不那么顺手，甚至有时候夹在中间受气。李编辑的精力和体力开始越来越吃不消这样的消耗，外人不知道的，总夸他上升快，总编的位子也就要到手了。可就在最后的关头，因为各种报社人员编制的变动，他的升职落空了。
李编辑这下是受到了打击，这次没了升职的机会以后也不会再有了。后面年轻的后辈个个都虎视眈眈，还争个啥呢？没了总编的位子，脸面都没了。辞职，那工作怎么办？继续留在报社当老黄牛，心里有憋屈；创业，可行么？
专家评析：中年危机可以说是所有职场人都会经历的阶段，这也是职业生涯高原期，即是工作任务中出现新内容、挑战性内容的机率已经极小，从发展阶段上来说，职业变动相对缺失，而且职业发展也到了一个峰点，工作内容、压力、挑战等相对静止甚至终止，职业生涯就进入“停滞”阶段。职场人在这时候感到窒息，每天只是为了工作而工作，没有希望而言，仿佛就在混吃等退休等死。
其实这时候在要有什么大的变动是比较困难的，工作那么多年，与其窒息难耐，不如沉下心好好梳理过往累积的资源，对其进行全面的评估和分析。如果资源充足，也可考虑自己跳出来创业，如果权衡过后，留下来比出去的方案更优，那么留在原来的地方工作也无妨。但这一切的职业规划都应尽早进行，不要等到火烧眉毛了才来着急，也许就真的来不及了。
四代人，四种状态，都面临着职业生涯发展之困惑。职业生涯发展路很漫长，贯穿一生，职业规划的重要性油然而见，不同时期面对不同问题，都需要通过制定或调整你的职业生涯发展计划来应对变化。以“不变”应万变，才会顺利绕开职业生涯中的发展障碍，赢得职业生涯的完满。
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