阿里地区位于西藏自治区的最西部，广阔的30万平方公里的地域面积，只有6万人口，严酷的自然环境、高海拔稀薄的氧气，令许多人望而却步。 但米兰·昆德拉曾在《不朽》中牛逼哄哄的说过：没有一点疯狂，生活就不值得过。据说那里平均海拔达四千五，据说穿越无人区风险很大，据说那里有座神山被佛教徒视为世界的中心，据说那是最接近天堂的地方。人生难得疯狂一次，既然最接近天堂，还有什么好犹豫的呢?
D1成都 拉萨
[当日备注]
这一天所有团友将从成都赶到拉萨，到达后可以在宾馆休息，以适应高原环境。到达当天不要洗澡洗头，避免感冒影响之后的行程。
[旅游景区]
D2拉萨 羊卓雍错 卡若拉冰川 日喀则
早晨从拉萨启程，翻越海拔4990米的岗巴拉雪山，前往西藏三大圣湖之一的羊卓雍错。和羊湖亲密接触后到浪卡子午餐，之后前往卡若拉冰川，这是一片连绵的雪山。接着经过江孜宗山堡，来到后藏重镇日喀则。
D3日喀则 希夏邦马峰(远眺) 萨嘎
今日我们将今天正式进入世界屋脊阿里地区，平均海拔4500M以上，这里地广人稀，保持着原始的自然生态至朴至真，可观赏到许多珍稀的野生动物、壮丽多姿的高原自然风光。许多珍稀野生动物得以保存，如藏羚羊、野牦牛、野驴、盘羊以及濒临绝迹的黑颈鹤等。相信这一路将谋杀掉你的大量内存。
【温馨提示】：由于阿里条件有限，所以沿途饭馆主要以川菜和面食为主，并且住宿条件相对简陋，但保证干净、卫生。如有洁癖者，请自带睡袋。明天住宿塔钦，晚上12点停电，所以请大家在萨嘎把电池都充好。
D4萨嘎 玛旁雍错 拉昂错 塔钦
今天是美景应接不暇的日子，沿着喜马拉雅山脉一路行进，来到永恒不败的西天瑶池——玛旁雍错，玛旁雍错是西藏三大圣湖之一，湖面海拔4587米，面积412平方公里，湖水碧透清澈，透明度可达几十米，是我国湖水透明度最大的淡水湖泊。玛旁雍错是最圣洁的湖，圣水可以清洗人心灵中的烦恼和孽障。因此，历来的朝圣者都以到过此湖转经洗浴为人生最大幸事。那流传千古的神话传说，那超凡脱俗的秀丽景色，却足以令每个长途跋涉的旅游者心醉神迷。之后游览与玛旁雍错相连的鬼湖拉昂错，拉昂错藏语意为“有毒的黑湖”,此湖为咸水湖。这两个湖像两颗心，一白一黑，颇为有趣的是圣湖玛旁雍错一年四季都是安静如玉而一河之隔的鬼湖拉昂错却是终年波涛汹涌。两湖三面环着雪山，如梦似幻的湖光水色，如仙境如梦境。沿途观赏帕羊河、雪山、草原、公珠湖优美的自然景色。
【温馨提示】：明天开始本次活动最艰苦的一段转山之旅，山里面餐以方便面为主，转山两天是没有办法充电的，希望大家合理利用电池。如不转山者，请提前联系领队，在山下等。
D5塔钦 止热寺
早饭后尽早出发。缓缓地徒步3个小时左右可到达经幡广场，上面的玛尼堆上挂满了五颜六色的经幡，经幡柱每年4月15日斋会定期更换，这是一个十分隆重的仪式。这里已经可以看见神山了。由此下坡，小道折向北进入拉曲峡谷，沿着河的东岸。一路来到今天的下榻地止热寺牧民帐篷，止热寺面对神山冈仁波齐峰，真正可以躺在床上看冈仁波齐!
D6止热寺 尊最普寺 塔钦
今天是最考验意志和体力的一天，早上5点出发，经过天葬台，满山坡都是衣服和布条覆盖的玛尼堆，然后爬高762米，到达整个转山路途中的海拔5630米卓玛拉山口，稍作休息，吃点东西，然后开始沿陡峭的碎石小道下山。这一段是整个转山途中最危险的一段，很容易崴脚。往下看，山口南面是碧绿如玉的托吉错(5608米)，意为慈悲湖。传说在此湖中沐浴，能洗净身上的污垢和孽障。 下了山进入另一个峡谷。沿着峡谷顺流而下，经过几个寺庙，大约6个小时到达塔钦，据说转山一圈可以洗去今生的罪孽，当你历尽辛苦，完成转山，心中那种幸福感和满足感更是无法形容的。
尊最普寺
D7塔钦 扎达土林 古格王朝遗址 扎达
睡到自然醒早餐后前往扎达，沿冈底斯山的余脉北行，翻过阿伊拉山，就进入环绕扎达的奇特土林地貌——扎达土林。古格王朝，沿曲折迂回的象泉河走进札布让村，神秘而奇特的古格王朝遗址就坐落在象泉河畔在古格王朝遗址周围不断发掘出的造像、雕刻及壁画弥足珍贵，现存于寺庙内的壁画，是古格遗留下来的最有价值的艺术品。300年前，古格王朝突然由盛而衰，瞬间消失于茫茫沙海，从此成为西藏神奇地域的谜中之谜!古格王朝永远是一个诱惑，亟待您去探索，去发现，去破译…古格王朝拍摄扎达土林无论是日出还是日落都有一种独特的美。
【温馨提示】：今天我们将住在札布让村，所以大家到达札达县城后请自行购买晚餐和第二天早餐。
D8扎达 神山圣湖 萨嘎
清晨七点起床，车开到古格王朝脚下，欣赏那里的绝世日出美景，之后沿原路返回，您将领略到荒漠风光，牧区草原风光。徜徉在阿里广袤而荒凉的大地上，亲身体验了它的沧桑、魅力与神奇，留下了无尽而美好的回忆，它将是你记忆中最炫丽的一页……
【温馨提示】：今日大概有700多公里的路程，行车时间相对较长，请大家做好准备。
古格王朝日出
D9萨嘎 日喀则
早晨带着对阿里无限眷恋踏上返回之旅。迎着高原阳光的普照，沿途欣赏美丽风景，从萨嘎出发前往日喀则。萨嘎县旦嘎乡的甲谐闻名后藏，据今已有1000多的历史，据相传是当年为庆祝文成公主进藏而跳的一种传统民族舞蹈，动作豪迈奔放，服装艳丽， 在2002年被自治区文化厅命名为甲谐文化艺术之乡。经“堆谐之乡”拉孜县到达日喀则。今天行程比较轻松，可以好好休息。
D10日喀则 扎什伦布寺 拉萨
今日，我们的灵魂将得到一次洗礼，而美轮美奂、独特的建筑色彩又会让我们享受到一次视觉的盛宴——这就是扎什伦布寺。扎什伦布寺就位于日喀则市城西的尼玛山东面山坡上，它也是日喀则地区最大的一座寺院，属于藏传佛教格鲁派的寺院。依次参观措钦大殿、班禅拉章、强巴大佛殿、班禅灵塔祀殿等，我们的心灵在不断得到净化。之后返回圣城拉萨。绝美阿里活动虽然告一段落，但美好的回忆将永远存在大家心中。
