职场赖班族
下班时间到了，很多白领不是急匆匆的收拾东西回家，而是继续赖在电脑前，他们不一定是因为工作未完成，还可能是在赖班哦。
小刘就是个典型的赖班族，在机关上班的她工作很轻松，但父母和男友都不在本市，加上不是在本市读的大学，本地朋友圈子很小。小刘的办公室里有三个人，一起结伴赖班，一起叫外卖，一起上网看电视剧，比一个人回家有意思多了。用她的话说，“就算下班，还是孤零零一个人，不知道做什么好，还不如待在办公室里。”
专家分析，赖班族有以下四类：一是为避免乘车高峰期；二是单身人士害怕寂寞；三是办公室水电免费环境“优”过家；四是工作量太大要赶任务。都市的上班族很多都是离开故乡，只身在外工作的人，其中以年轻人居多。由于工作的不稳定性，加上社会环境、生活等因素的影响，安全感普遍较为缺失。
另外，即使有许多人已在所工作城市安下另一个家，因种种因素的限制和人的最初归属感的影响，第一个家总是最温暖、最令人牵挂。其实他们的真实心理是逃避，想通过“赖班”的方式逃避孤单无聊，逃避交通的高峰期，逃避生活的压力，逃避心理的某些缺失等等。
虽然下班后上网玩游戏、聊天都是不错的休闲方式，但是没必要刻意的封闭自己，逛街、看电影、朋友聚会都是泄压的好办法。而且作为职场人士，必须很清楚自己为什么老是“赖班”，如果是因为工作效率过低，那么就应该好好反省如何提高工作效率了。
很多企业并不提倡员工赖班，除了浪费公司资源之外，还会造成员工工作效率的下降。如果你想赖班，先要搞清楚公司的整体氛围，不要因小失大。
