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职场高压易引发“断网恐惧症”

2011-11-25 15:22来源:北京日报字号:小

    假如有一天公司断网了会怎么样?相信很多人会陷入不知所措的状态。现今社会,网络的灵敏触角已经深入到我们生活的每个角落,如果有一天突然没有了网络,不安、空虚和焦虑随之袭来,这种感觉被称之为“断网恐惧症”,多发群体为学生和上班族。

    “断网恐惧症”的症状主要有:

    1.心神不定,突然没有了网络,就会觉得很慌,不仅无聊,更不知道事情要从哪里入手。

    2.随着网络的崩溃,整个人也处于崩溃的状态。觉得一切工作都无法继续,一片混乱。

    对此,专家谭小芳表示,网络带给大众便利的同时,也降低了工作效率,更损害了一些职场人的身体。专家建议不妨在断网时让身心偷个懒,这样不但让眼睛暂时离开电脑,也有了和周围人沟通的时间,同时还希望职场白领能够在日常生活中多参加一些活动强身健体。

    科技的进步,将遥远的距离拉近,却让身边的距离越来越大。白领们面对断网时所产生的不安全感、焦虑,显示出他们长期将自己封锁在网络的世界中,与现实生活脱轨的痕迹。假如有一天突然断网了,走出办公室,你会发现其实生活本可以更美好。

(责任编辑:林音)
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