饭局应酬不可避免 三类水果迅速醒酒

    中国餐饮文化中，喝酒应酬不可避免。聚餐饭局时有饮酒车轮大战。解酒药一般不会随身携带，但餐桌上的一些水果或许能帮你解除困局，以下三种类型的水果就能有效帮到你。

富含果糖水果

    香蕉含有丰富的钾和足够多的果糖，能快速排除酒精、钾等矿物质有助于保持身体电解质平衡。

可利尿的水果

    西瓜水分多，能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热。

酸味水果

    水果含有机酸，如苹果含有苹果酸，柑橘含有柠檬酸，葡萄含有酒石酸等。而酒里的主要成分是乙醇。有机酸能与乙醇相互作用，形成酯类物质，从而达到解酒的目的。