陈姐部门有两个实习生，刚刚到公司时，两人都如同白纸一般，既不会偷奸耍滑，也不会尔虞我诈，可实习期还没过，两人“本事”长了不少，工作能力是提高了，却也沾染了很多职场上要不得的坏毛病。
实习生：大家不都这样吗！
小姜和小王从进入设计公司开始，就跟着陈姐实习，两人一开始认真肯学能吃苦。可没过一个月，小王还经常找陈姐谈工作，小姜对工作却渐渐不那么上心了，并且开始迟到、早退。“公司确实有10点上班的，也有上午不来的，但人家一旦拼命工作，甚至晚上不回家，小姜并不懂这些。”每当她“暗示”小姜不要自由散漫时，他却满不在乎：大家不都是这样吗！
陈姐：不要跟老员工比！
实习了两个多月，陈姐分别找小王和小姜正式谈了一次话。
谈话后，两人每天坚持七点半到公司，稍微打扫一下便开始钻研与设计业务有关的内容。然而没过一个星期，小姜又慢慢地开始晚来，工作又回到了前一阵懒散的状态。而小王仍坚持每天早一点到单位，无论谁需要帮忙，都开开心心去做。虽然小王参与的作品后期还要有很多改动，但他丝毫不拖沓马虎。但小姜却劝小王，没必要那么认真，反正还要改。可小王总是笑笑了之。
实习期结束后，小王得到了同事、实习老师以及老板的认可，最后顺利地留在了公司；而小姜则落选了，没有被留下。
“其实，小姜比小王有头脑，但就是工作态度上的问题，毁了自己。”陈姐遗憾地说，“在单位，千万不要跟老员工比，勤奋一些对自己没有坏处。”
老板：年纪轻轻怎么非学别人缺点？
其实，职场中并不止小王、小姜这样的实习生才会“被恶习”，一些在职场中涉世不深的新手，也会犯同样的错误。
周悦工作已经有一年多了，他工作努力，但就是有些“思想简单”，觉得自己在公司时间不短了，时时处处也就不那么在意了。老员工身上的一些“瑕疵”，他都学来了。
部门规定，上班时间不能使用QQ聊天、玩游戏等。可当他看到其他同事用电脑挂着QQ,他也变得毫无顾忌了，大大方方地开始用电脑聊起天来。
老板认为周悦做事总是那么不经大脑，只有点出来批评了他，他才能改，“年纪轻轻的，你怎么就非得学别人的缺点呢？”
“被恶习”病因在自身
职场中，很多老员工都有懈怠、散漫的弊病，这样的环境会给新人一种“混日子很容易”的错觉。但是，与老人相比，新人没有资本，老人打拼的时候，新人是看不到的。因此，新人的“恶习”与“环境”关系不大，关键是自身内因在起作用。人都有惰性，但态度决定一切。适应环境，不是把自己变成和环境一样的，而是学会了解、理解，能够驾驭环境，“一旦懈怠、随波逐流了，就会在过程中被环境影响毁掉。”
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