好，下面请把你的得分统计一下。测试结果如下：
0-3分
恭喜你哦，“便利贴女孩”不是你
应该庆幸，你还不是“便利贴女孩”。如果能不断积累和增加自我核心竞争力，那么你不仅将成为“好用”的人，还能慢慢向你的职业理想靠近。
4-6分
你已是边缘“便利贴女孩”
看来你的工作还需要认真梳理，如果目标还比较模糊，那么你的职业目标急需重新审视和制定，理清头绪后再围绕目标制定行动计划和方案，这样才有标准去衡量事情的轻重缓急，做好时间管理，掌控好你的工作。
7-10分
你是名副其实的“便利贴女孩”
要给你敲警钟了。你已经是办公室里的“便利贴女孩”，情况不太乐观，眼前这样的状态下你不仅浪费了很多精力和时间，而且工作绩效欠佳，核心竞争力不足。要想改变，请仔细阅读以下职业规划师的分析以及解决方案，并尽快行动起来，早日甩掉“便利贴女孩”的烦恼。
分析：她们为什么成了“便利贴”？
台湾偶像剧《命中注定我爱你》曾风靡一时，剧中女主角扮演的“便利贴女孩”形象给大家留下了深刻的印象：工作积极、忙碌，乐意做任何事，老板看在眼里也不表态，不加薪不升职；同事什么琐事都推到她这里，又不好拒绝，只能硬着头皮扛下去；别人早早下班约会去了，只有她一个人还在加班埋头苦干，男朋友也跟她分了手。
这样的“便利贴女孩”，现实的职场中也不在少数。究竟什么原因让她们变成了“便利贴”呢？我们认为主要有以下三大原因：
1.缺乏核心竞争力，可替代性高
有句话说：人不狠，站不稳。在职场上想要处于不败之地，要狠，就一定要有自己的核心竞争力，只有为公司、为组织做出业绩或贡献的人，才会赢得更多的尊重，也不会轻易被忽略。如果你的工作很容易被别人替代，不论你做了多少事，也不会被重视。
2.缺乏主见，职业规划模糊不清
“便利贴女孩”在职场上最明显特点的是“召之即来，挥之即去”，做了很多事却得不到收获。表面上看，是因为她们缺乏主见的，而深层原因却是因为她们没有清晰的职业规划，没有职业目标。我们认为，一个人目标清晰，就能分清任务上的轻重缓急，就不容易被外界环境或琐事干扰。
3.缺乏职场经验，不会说“NO”
要把有限的精力用在有用的事情上，职场上尤其如此。“便利贴女孩”就是时刻怀着“自己多学多做点”的心态，不论同事提什么要求，都没有分寸点头答应，这样只会让自己陷入被动境地，工作越做越多，却一无所获。
