颜面是一个人最为重要的标记，我们对初结识者的“第一印象”，对一个远方人的回忆与再认；无论是将顺利与得意写在脸上的满面春风，还是将困顿与无奈挂在脸上的愁苦，无不“标志”于颜面上。
妙龄女子无不希望自己能够显得更漂亮一些，因为在现实生活中，美丽的外表确实能为当事人带来好处，美丽的相貌更容易受到朋友、同学、老师、异性、父母以及陌生人的喜爱、赞美与关注，甚至心理学家也经过研究发现，就连四五个月大小的婴儿也更加偏爱容貌姣好的面孔。这就使得一些相貌平平，并非丑陋的女子烦恼倍增。
日前，一个遭遇职业“瓶颈”，升职受阻的职场白领通过“帮帮我”短信平台诉说心中的愤懑。
我叫翠翠，为一家大型交易公司效力3年。业绩不错，人缘一般，职位平平。一个月前，公司进行人事调整，一个名叫巧巧、入行比我晚、专业不对口、业绩并不出色的女同事被提拔为部门经理，而我则原封不动，依然是个不咸不淡的主办。我心里很不服气，一股长江后浪推前浪，前浪死在沙滩上的恐惧袭上心头。前两日，两位升官儿的同事合伙请客。筵席上，巧巧衣着光鲜、明眸皓齿、容妆艳丽、推杯换盏之间不忘左右逢源，被男同事和男上司捧得不知东南西北，得意忘形。我这才恍然大悟原来自己“输”在容貌上啊！
今天，我在报纸上看到一则广告，说一家有名的女子医院刚刚推出一套整形美容新方案，其中有彩光系列、复合彩光嫩肤；注射系列、自体脂肪填充；微创系列、小切口除皱……不知道效果如何，不知您对医学整容有何高见？反正我是豁出去了，要在这张脸上“大有作为”，只是尚未决定到哪家医院去“实施”计划。唉、谁让自己赶上这样一个鼓噪美、包装美、靠美赢得天下的疯狂年代呢？
专家观点：你的美丽你做主
为什么像翠翠这样的年轻女子如此看重自己的外貌，不允许有任何不满意的地方？对此，我们可从心理学家理查德·罗宾斯教授的解释中找到答案，他说：女性在评价个人外表吸引力的时候，总是把自己和一个理想化的标准美人做比较，比如某个时装模特、电影明星……相反，无论男性和女性在评估个人智力高低的时候，却并不以爱因斯坦为标准，而是更倾向于和一般人做比较。由此可见，这种错位类比是造成女性更注重外表，苛求容颜美丽的重要原因之一。
再者，由于受到社会不良风气影响，无限夸大美貌的好处，一些奢侈品消费制造商更是利用女性爱美之心大做文章，将女性的社会地位与她们的外貌等同起来，即：成功女性令人羡慕的社会地位与富足的生活均来自于她们出色的外貌，以此误导天真单纯的爱美女性。
拥有天生丽质固然很好，但那是上苍的眷顾，父母的恩赐，由不得自己。那么，我们对此无能为力吗？不！有心理学家研究发现，在现实生活中，人们评价某个人的时候，即使最初是被这个人的外表所吸引，同时还要参照他（她）的肢体动作、言语声音、措词神态等多种信息，有一项研究结果表明：一个人的外表吸引力，在其整体评价中所占比例最小。这一结果恰好印证了那句俗话：一个人不是因为美丽而可爱，是因为可爱而美丽。
如何使自己显得更美丽呢？可从以下4点进行尝试。
第一，消除不良自我暗示，摒弃对自己容貌的偏见。心理学家认为：每个人都有改变别人对自己知觉的天生本能。这句话的意思是说，当你确信自己看上去很美的时候，别人也会以一种更欣赏的眼光来看你。相反，一些原本长得并不丑的人，由于担心自己在他人心目中的形象不美，害怕成为他人嘲笑对象，当这种消极的自我暗示一旦形成沉重的心理负担时，可就真的不美了，因为谁也不愿看到自己身边有一张愁眉苦脸，更没有义务为你的郁闷承担责任。
第二，不要过分看重容貌、夸大容貌在群体交往中的作用。在一个相对稳定的群体中，无论是学校还是职场，也不论是同性人群还是异性人群，其容貌的美与丑所产生的影响并不大，通常情况下，我们想要接近某个人，多是考虑对方的品德修养如何，才华学识怎样，有无共同语言、兴趣爱好，是否乐观开朗，积极向上？至于容貌好看与否反倒被忽略。即使一个人天生相貌不够好，但如能衣着得体，举止大方，谈吐优雅同样能获得我们的好感。翠翠和巧巧共同效力于一家大型交易公司，可以断定，她们处于一个“相对稳定的群体”，巧巧得以捷足先登，或许有些机巧成分隐藏其中，但从翠翠的叙述中我们不难发现，巧巧的人际沟通能力很强，并且做到了“左右逢源”。从某种角度讲，身为交易公司的一员，不仅需要与同事建立融洽的工作关系，更要和客户建立良好的信任关系，唯有如此，才能为公司带来巨大收益。
第三，转换目光，绽放笑脸。如果说容貌来于父母无法改变的话，但心灵的花园却是由个人主宰，是栽种玫瑰、还是繁殖荒草则由自己来决定。一个热爱生命，热爱事业，乐观向上，脸上洋溢着自信笑容的女子，定能赢得上司的赞许，同事的喜爱。一个人有无前途，能否升迁，不是靠容貌美丽与否，而是靠工作能力和业绩说话；一个人在群体中是否受欢迎，也不靠美丽的容貌，而是靠谦虚的态度，宽厚的心胸，合作的诚意。
第四，腹有诗书气自华。美丽是一种心境，比较是一种智慧，容貌的美丽靠自信和成功的喜悦充盈。美丽的容颜仅靠先天赐予和外部装扮远远不够，更需要有美好的内心世界、健康的体质做支撑，因为美丽必须有所依附，健康是美丽的前提。即使天生容貌再美，终会随着青春的逝去而苍老，唯有内在的学识、修养、娴熟的专业技能会随着时间的推移越发使人显得充实饱满，光彩照人。
当然，随着生活水平的提高，美容手术日益普及化，人们对美的追求热情也在不断升温，我们能够理解翠翠渴望通过美容整形手术获得姣好的面容或完美的身材的愿望。如果翠翠执意去做手术，先要做好心理准备。
首先，要有一个平和的心态。应该认识到爱美是人的一种自然属性，美容手术仅仅是人们想要改变自我，美化自我的途径之一，是补偿心理的一种表现，所谓补偿心理是想通过安全可靠、切实可行的美容手术改善或弥补自身缺陷，以便趋于迎合社会审美标准，以此提高自我评价及增强自信心。对此，我有三点温馨提示：一、不要将美容手术看得过于简单，要在手术之前对手术过程、美容目标、手术费用、复原时间有所了解，千万不要将美容手术当成一次心血来潮的消费行动；二、不要对美容手术抱有过高期望，美容手术不是万能的，不要以为一旦走进手术室，就可以完成“丑小鸭”到“白天鹅”的蜕变，倘若把美容手术看成是“脱胎换骨”、“大变活人”的“魔术”，抱有过高期望，就会给自己带来巨大心理压力，反而不利于手术进行；三、不要试图通过美容手术达到升职目的。想要变得漂亮美丽的目的是为了自己，而不是为了某个人或者某件事，倘若是为了某个人或某件事，即便手术很成功，你也不会感到满意。因为一个人的美丽不是独立存在的，而是一个人的生长环境、生活阅历、受教育程度、肤色、价值观、皮肤的弹性、轮廓、遗传、精神风貌等诸多因素的综合反映，由此才具有千人千面的独特性和唯一性。假如你想以某个明星为范本，将身体的某个部位，比如鼻子、耳朵、眼睛“美化”得与明星相似，但终究不可能真的像她（他），因为一个人的神韵是任何一把手术刀无法“塑造”出来的。
记得《青春寄语》的作者曾经说过：青春不是人生的一个阶段而是一种心境，美丽也并非专属年轻和天生丽质者所有，只要一个人时常葆有美丽纯洁的心境就一定显得美丽。希望每个爱美女性记住：你的美丽你做主！
