作为一名职业顾问和高阶主管教练，我同数百位专业人士交流过，他们都会说：“我真的想离开现在的工作，改变自己的职业，但不知道该做什么或到哪里去。”
如果我刚开始还只是第一次听到这种想法，那么现在，我已经听过上千遍了。人们用数年时间打磨自己的职业生涯，让它看起来光鲜亮丽，但在某些时候，通常是中年时期，却发现自己有些力不从心。这些人的工作中缺少了一个或一些重要组成部分，以至于工作变成了一件可怕的事情，没有满足感，缺乏目的，不稳定，不真实，不可持续，或者以上各种感觉都有。
我也有过这样的经历——40岁的时候，发现自己有些低沉、疲惫，患了慢性疾病，缺乏平衡家庭生活和工作的能力，并感到完全脱离了自己花费18年时间所打造出来的专业身份。
越来越多的人渴望转变
为什么这么多人都厌倦自己的工作并渴望改变呢？
我对人们不满于自己的工作、想做出改变的原因进行了思考，并在下文列出了六种最主要的原因：
1.平衡：人们发现自己无法平衡工作和工作以外的家庭生活。
2.金钱：人们所挣的钱不足以维持自己或家庭的生活。
3.技能：他们具有的技能和才能与自己的职位要求不相符。
4.尊重：他们感到自己长期被低估或未被善待。
5.意义：在工作中，他们极少体验到积极的意义或目的。
6.挣扎：难以跟上工作。
总之，他们就是在说：“我不知道自己想要什么，但我知道我要的不是这个。”
随着经济的恢复，越来越多的员工都在问自己，“我能辞职吗？”但是，我发现，如果在离职之前，无法用一种核心方式有效解决上述的六个问题，那么这些问题将会一直伴随着你，无论你的下一份工作是什么。
如果你符合上述描述，那么请继续阅读本文，以下是一些小技巧，能帮助你做出自己想要的改变——远离陷入困顿的感觉，获得更为自信、勇敢和坚定的感觉，直至做出积极的职业生涯改变。
1.投身自己想要的东西之中
充实和满意的生活并不会从天而降。你需要自己去争取，并集中精力，不断努力，投入其中。你必须自己创造这样的生活。
怎样做呢？首先，搞清楚这个世界上，什么事情对你来说最重要。什么东西比所有其他事情都更重要？
用“成为”这样的陈述来制定一个优先表，如“成为一个伟大的父亲（母亲）”，或“成为一个成功的企业家”，或“成为有助于他人的人”。然后，履行这些事情。不要在生活、家庭和工作中做得太过，即做不必要的事，已经做到健康了还要更健康，已经很合适了还追求更好；在对自己来说不重要的领域里，无需坚持完美。
2.优化焦点
你知道何种才能和技能对于自己来说自然且易于使用，并能赋予你的工作一种目的感？你知道什么样的工作适合自己吗？你是否能在某份工作中接触到自己的核心价值、诚信标准和人生目标？
我们必须找到这些问题的答案，再开始考虑做出重大的职业转变。为什么？因为如果你都不知道自己是谁，你唯一想要的是什么。这种情况下，你只会在错误理由和不完整信息的基础上做出职业转变。如此一来，新的工作将会再次令你失望。
3.鼓起勇气做出改变
在做职业顾问的8年时间里，我确实见过数以千计的专业人士，他们苦闷、抑郁，讲述着自己悲惨的故事，但却没有做出任何具体行动去改变。为什么这么多人都还留在原地蹉跎，我对此进行了分析，并做出了一些假设，以解释是什么阻止了我们去改变生活。
但我知道，如果你不采取具体行动——与以往的行动在内容和过程上都作出改变，那么你的生活和事业就不会有所变化。
一句话，你无法在萌生问题的土壤上解决这些问题。
无论你拥有自己的企业但却不成功，还是所做的工作每天带给你太多痛苦，是时候做出改变了。让我们面对现实，大多数人都会在危机全面爆发后才会采取不同的思维和行动。我自己经历过这种危机后，才明白这个道理。但是，我希望你们不要重蹈覆辙。跳出自己的思维局限，获取外界帮助，弄清楚自己真正想要的是什么，以及如何得到。
你想要离开目前这份工作的最主要原因是什么？你准备好为此采取具体行动了吗？
